卧室没有窗户可以通过以下三种方式来进行通风，具体选择哪一种，可以结合实际情况来考虑。具体方法如下：
1、直接在卧室里面改装一个窗户，改装的时候需要注意一下窗户的尺寸。或者还可以在室内安装一个排气扇，通过这种方式起到通风的效果。
2、在没有办法改装窗户的情况下，可以在外墙上面打一个圆形洞，然后使用管道连接到卧室，在卧室里面加装一个管道风机，这样就能够将室外的空气吹到室内，起到一个通风的效果。
3、直接在室内安装一个新风系统，这种方式是比较高端的一种通风方式，可以排出室内污浊的空气，同时还能够让空气保持流通，通风性会更强一些。
如果卧室没有窗户，可以考虑以下几种方法改造通风：
1. 安装通风设备：可以安装通风扇、气洞或风机来提供新鲜空气进入卧室。这些设备可以通过墙面或顶部进行安装，以便将室内空气排出或从其他区域引入新鲜空气。
2. 增加出入口：如果卧室与其他房间相连，可以在卧室和相邻房间之间增加门或开口，以便形成空气的流通。这样可以让空气在不同房间之间自然流动，增加通风效果。
3. 使用空调或净化器：如果通风困难，可以考虑使用空调或空气净化器来改善室内空气质量。空调可以循环空气，净化器则可以过滤空气中的污染物。这些设备可以提供舒适的室内环境并改善空气流通。
4. 使用通风道：如果可能，可以考虑在卧室和其他房间之间或外部安装通风道。通风道可以通过墙壁或地板进行布置，将空气引入或排出室内，实现通风效果。
在进行卧室通风改造时，建议咨询专业的室内设计师或装修公司，根据实际情况和需求提供合适的解决方案，并遵循相关建筑安全规范。
