补充牛磺酸有什么好处（牛磺酸是对人体有什么好处）

补充牛磺酸主要是可以保护人的视力，在人类的视网膜中存在大量牛磺酸，它能提高视觉机能，促进视网膜的发育。

牛磺酸还可以保护视网膜，利于视觉感受器发育，改善视功能。

研究表明，眼睛的角膜有自我修复能力，而牛磺酸正可以强化强化角膜的自我修复能力，对抗眼疾。