
要用清水冲洗泥土和蒲公英上的杂质,反复的清洗后,还需要进行晒干。也可以把蒲公英清洗干净后放在阴凉处平铺,但是一定要放在通风比较好的地方,因为这样不会滋生细菌
1.凉拌:可以摘取新鲜蒲公英的叶子,将其洗净后用开水烫10分钟左右,之后取出焯凉,根据自己的口味辅以各种佐料食用。
2.蘸酱:摘取新鲜蒲公英的叶子,清洗干净后用淡盐水泡2小时,捞出后冲洗一遍直接蘸酱吃。
3.做馅:新鲜的蒲公英叶子洗净后用开水烫一下,之后剁碎成馅,可以用来包饺子。
4.清炒:在平时的炒菜中也可以加入一定量的蒲公英,或者也可以直接用蒲公英炒肉。
5.煲汤:在做蛋花汤或者排骨汤的时候可以加入一些蒲公英,或者用来煲粥也是可以的。