为什么中午睡觉比晚上冷（为什么晚上睡很暖和白天越睡越冷）

因为人体的体温是比较恒定的。中午的时候外界环境的温度高，这样外界和人体的温度差比较大；晚上的时候外界的温度较低，这样外界环境和人体的温度差就比较小，所以我们感觉到中午睡觉比晚上冷。其实自己的体温是没多大变化的，是环境温度在变化。

晚上睡觉前多数人都会去洗一个热水澡或着泡泡脚，然后钻进被窝里，用被子把身体捂得很严实，而且还会把门窗紧闭，保持了室内的温度。而午睡因为就睡一会，也不会去洗热水澡的，一般人都只会把外衣外裤脱掉就上床睡觉了，所以午睡比晚上晚觉冷。

我们都是地球上的人类，都在享受阳光带来的温暖，尤其是在冬天没有阳光的日子白天会感觉比有阳光的日子寒冷，因为太阳直射不单止带来光明还能改变周围的气温带来温暖，最明显的就是白天睡觉太阳在给大地带来温暖，而晚上就没有阳光的照射所以会感觉晚上比白天冷。