如果您的手机屏幕变成上下屏，可能是由于某些设置或操作引起的。您可以尝试以下方法来解决这个问题：
检查手机的屏幕旋转设置：在通知栏或设置中查找屏幕旋转选项，确保它已经打开。如果已经打开但仍然出现问题，可以尝试关闭再重新打开。
重启手机：有时候，重启手机可以解决一些临时的问题，包括屏幕显示异常的情况。
检查应用程序设置：某些应用程序可能会导致屏幕显示异常。您可以尝试关闭或卸载最近安装的应用程序，看看是否能够解决问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系手机厂商的客服或到专业的维修中心进行咨询和修复。A: Thought: Is external information helpful? Yes
如果您的手机屏幕变成了上下屏，可能是由于某些设置或操作引起的。您可以尝试以下方法来解决这个问题：
检查手机的屏幕旋转设置：有些手机支持屏幕旋转功能，您可以在设置中查找相关选项，确保屏幕旋转功能已经开启。
重启手机：有时候，重启手机可以解决一些临时的问题，包括屏幕显示异常的情况。
检查应用程序设置：某些应用程序可能会导致屏幕显示异常，您可以尝试关闭或卸载最近安装的应用程序，看看是否能够解决问题。
恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑进行恢复出厂设置。请注意，恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，请提前备份重要数据。
如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议您联系手机的售后服务中心或咨询手机制造商的官方客服，以获取更准确的帮助和支持。
您好，您的手机屏幕变成上下屏可能是由于以下原因之一导致的：
1、尝试长按电源重启一下手机，一般重启手机之后就会恢复正常，可能是由于手机触控屏受到静电的影响。
2、目前手机基本采用电容触控屏设计，在潮湿的环境使用或者是手指上沾有水分时使用很容易会形成电导层，出现屏幕漂移现象；
3、您可以重新选择一个刷机包刷机试试，或者在手机的USB调试中，找到“强制屏幕反转”的字样，打勾即可。
