三年头发可以长多少（生发育发排行榜第一名）

在正常的生理情况下，头发每年可以生长10厘米左右，那么3年头发可长长30厘米左右。

2 头发的生长速度与个人的生理状况、饮食习惯、生活环境等因素有关，如果这些因素有改变，头发生长的速度也会受到影响。

3 理发、染发、烫发等对头发的损伤也会影响头发的生长速度及长度，因此，如何保护头发是影响头发长度的重要因素之一。

50-60cm

一般来说正常人头发每天的生长大概0.3-0.4mm左右，10天可以长3mm。一般头发的生长期大概是三年左右，这个时候头发往往可以长到50-60cm左右。然后毛囊就转入到退行期和休止期，头发就会脱落，然后再进行下一轮的生长。

当然每个人头发的生长速度也是有差异的，有的人新陈代谢比较旺盛，比如年轻人、身体状态比较好的人头发生长的就相对快一些。

如果是年老体弱，缺乏头发生长蛋白质和微量元素的，头发可能生长的比较缓慢。