
干鲍鱼、干海参、鱼肚、蹄筋,净水浸泡48小时,中途换水3次。蹄筋锅中煮8小时,急着吃可以用高压锅。
鸽蛋煮熟,瑶柱、鱼翅、虫草花、花菇稍微泡软,与泡发好的食材一同备齐。顶汤使用鸡肉、鲍鱼、瑶柱、猪骨一同炖煮6小时,砂锅浸泡一夜,更加浓郁。
准备炖盅,底铺火腿薄片,然后是鱼翅。
加花胶、鸡肉、虫草花。
加入海参、蹄筋、鸽蛋、瑶柱.
还可以用鸡爪,肉皮(生的,不是市场上买的那种油炸过的)和黄膳,因为这几种食品材内都有丰富的胶原蛋白并且营养丰富。
而胶原蛋白就是使汤很浓很稠的原因,最最重要的是,这还是美容的,吃了以后能起到抗皱的功效噢。。。
另外,最需要注意的一点是做的时候至少要炖个2小时以上,这样汤才会又浓又稠哦。。。
我平时在家就是这样做汤的。。。
希望对楼主能朋所帮助。。。呵呵。。。