3000k暖白光适合看书吗（适合看书的灯光亮度推荐）

3000k的暖白光较为柔和，适合用于舒适的阅读环境。这种光色温度较低，可以有效减少眼部疲劳，保护视力，同时不刺眼不刺激，可以营造出相对温馨的氛围。因此，如果您是在家中或者舒适的阅读空间里看书，选择3000k的暖白光是非常合适的选择。 当然，室内光线亮度、位置、方向等因素也很重要，需要根据实际情况进行综合考虑。

3000k的属于暖色调光线，有利于看书，保护眼睛，而蓝光对眼睛伤害是比较大的。