三步上篮时如何防止被盖（篮球三步上篮怎么才不会被盖）

要想在三步上篮时防止被盖，首先要注意观察对方防守球员的动作和位置，找准时机。

其次，在起跳的时候要尽量伪装出投篮的动作，使对方防守球员难以判断自己的出手时机。

最后，要在空中调整身体姿势，避开对方的盖帽，可以选择变向或者使用身体碰撞等方式来保持稳定的出手姿势。

同时，也要不断提高自己的灵活性和反应能力，以便在关键时刻做出正确的决策。这样就能有效地避免被盖帽，提高上篮命中率。