
1.
300克牛排洗净
2.
在500ml冷水中浸泡5分钟
3.
焯水去血水,洗净
4.
锅加热,放入10ml食用油,加入10克黄冰糖炒至融化
5.
加入300克牛排,继续翻炒,直到牛排上色
6.
加入10克姜、10克蒜、10克辣椒、3克香叶、3克八角、5克花椒和1勺料酒,继续翻炒
7.
香料香味出,关火
8.
300克牛排盛出放入砂锅,加入1勺蚝油、1勺老抽,倒入250ml啤酒加入10克盐 ,再加入200ml水
9.
大火煮开
10.
放入10克大葱段,转至小火继续炖一个小时以上。肉差不多熟了,加入100克白萝卜,再大火煮开,转至小火继续炖半个小时
11.
白萝卜炖牛排,色香味俱全