
食材清单
油菜 一盆 、 火腿肠 2根 、 蒜 3粒 、 食用油 适量 、 盐 半勺 、 生抽 1勺 、 蚝油 少许
烹饪步骤
步骤1/8
油菜洗净备用
步骤2/8
火腿肠切片,大蒜拍一下
步骤3/8
锅中放油
步骤4/8
油热后放入火腿肠和大蒜炒香
步骤5/8
放入油菜翻炒
步骤6/8
加入半勺盐、一勺生抽、少许蚝油
步骤7/8
翻炒至软塌即可
最后一步
盛盘开吃
【菜品】:蒜蓉小油菜【烹饪食材】:油菜,大蒜,干辣椒,食用油,盐鸡精。【烹饪步骤】:1、首先准备好所有食材,将油菜的叶子掰开清洗干净,放入淡盐水中浸泡10分钟。淡盐水能够将油菜清洗的更加彻底,杀除表面的虫卵以及农药残留。
2、浸泡好的油菜捞出来,控干水分备用。
3、大蒜切成蒜末,干辣椒切碎备用。
4、锅中添加适量食用油,油烧热之后,放入蒜末和干辣椒煸炒出香味。
5、再将油菜放入锅中,大火快速翻炒,直到油菜炒至变色。
6、加入一勺盐,少许鸡精,不喜欢鸡精也可以不加。
7、大火快速翻炒一分钟就可以关火出锅了。