踹腿发力顺序(侧踹腿完整动作)

踹腿发力顺序(侧踹腿完整动作)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-12 01:44:16

踹腿发力顺序

左侧踹腿:基本实战势站立,重心移至后腿,膝略屈,脚尖外展,左腿屈膝上,抬膝高于腰,脚尖勾起,脚底朝外侧下,随即小腿外翻脚,底朝向攻击点挺膝踹出,力达脚底,同时后腿挺直,上体向后腿倾,目视脚面,然后踹出,腿下落,还原成基本姿势。

右侧揣腿反之

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