以下是几个简单易做的健康早餐：
1. 水果麦片：准备一杯牛奶，加入少量麦片和切成小块的新鲜水果，如苹果、香蕉、葡萄等，搅拌均匀即可。这是一个易于消化且富含维生素和纤维的早餐。
2. 蔬菜鸡蛋面：将面条煮熟放在碗里，加入一些炒好的青菜，再配上一个水煮鸡蛋和一份鸡蛋羹，丰富口味的同时也保证了营养均衡。
3. 全麦面包夹香蕉：在全麦面包片上抹上一层纯净的花生酱，切成小段的香蕉摆在面包片上，再放在烤箱里烤一下即可。这个早餐既简单又可口，更为重要的是富含膳食纤维和能量。
4. 煮鸡蛋加果汁：将一个水煮鸡蛋作为主食，搭配一杯果汁，还可以加入一些全麦饼干或是无糖酸奶。这个早餐既营养丰富，又非常简单易做。
总的来说，幼儿园早餐应该简单、健康、易于吸收，要保证儿童的营养需求，还要考虑到他们的口味偏好。上述几个早餐简单易做，可以满足小朋友们对美味的追求，也能为他们的一天健康注入能量。
牛奶里放些燕麦片，加上一个煮鸡蛋，再配一点青菜，加几片鸡肉既营养又简单，宝宝一上午的营养就够了，给宝宝中午要吃的营养充足一些，给宝宝吃一些虾和鱼，补充宝宝的蛋白质，晚上给宝宝做一些容易吸收消化的，煮点面条或者给宝宝包一些小馄饨，里面放些菜和肉，营养是很丰富的
