忘掉一个人是一件非常困难的事情，因为每个人都有自己的独特性格和经历，所以没有一种通用的方法可以适用于所有人。不过，以下是一些可能有助于忘记一个人的方法：
1. 接受现实：接受这个人已经不在你的生活中，而且你们之间的关系已经结束了。这意味着你需要承认你们的分手是不可逆转的，并且你需要开始朝着新的方向前进。
2. 保持忙碌：尝试让自己忙碌起来，去做一些自己感兴趣的事情，比如运动、旅行、学习等。这样可以分散你的注意力，让你的生活更加充实，减少对过去的回忆和思考。
3. 改变环境：如果你们曾经共同生活过，可以考虑搬到新的环境中，开始新的生活。这样可以让你摆脱过去的回忆和情感纠葛。
4. 寻求支持：和亲密的朋友或家人谈谈你的感受和想法，寻求他们的支持和理解。这样可以让你感到安慰和支持，同时也可以获得一些新的想法和建议。
5. 给自己时间：忘记一个人需要时间，不要强迫自己在短时间内就忘记了。
1、忘我的工作。
2、出门旅游去。
3、远离对方，远离熟悉的生活和场景。
4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。
5、多结交异性朋友。
6、好好的宣泄一下负面情绪。
7、不要再去你们经常去过的地方。
8、 分散注意力。
9、接受另一个人。
10、理性分析。
