
步骤 1
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罗非鱼洗净,背上开花,容易熟也入味
步骤 2
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葱的头部切小粒,葱切碎,姜切条,番茄切条,萝卜干切条,备用
步骤 3
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起锅烧油,油热了之后放入鱼煎,煎5分熟,想吃更脆的可以煎到7/8分熟,然后葱姜蒜和葱头和萝卜干放入煎一下下就加水,放入葱段,酱油适量,盐适量,鱼露适量,适量是由于每个人对咸淡追求不同,所以根据自己口味放哦
步骤 4
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煮熟即可出锅
1将罗非鱼煎至金黄色盛出备用
2将辣椒葱,姜,蒜头,八角,花椒放入煎鱼剩的油编炒直至香味炒出,锅内加入少许水放入.老抽酱油、醋、少许白砂糖、
3将煎好的罗非鱼放入过内煮,加入适量盐胡椒粉
4中途可将鱼翻身,便于鱼身更加入味
5待汤汁收少后可将鱼盛出撒上葱花香菜……锅内汤汁里加入适量鸡精将汤汁浇至鱼身即可