太赫兹石是真的有效果吗（太赫兹石骗人的吗）

太赫兹石的有效性尚未得到科学家的广泛认可。有研究表明，太赫兹石可以帮助人们改善睡眠质量，提高记忆力，减轻焦虑和压力，但是这些研究仍然需要进一步的研究来证实其有效性。