红豆泡多久煮得烂（红豆放冰箱冷冻多久更容易煮烂）

红豆一般用凉水泡45小时,温水泡23小时易煮烂。红豆皮具有补血养颜,健脾益胃,利尿消肿的功效,且壳较硬,如天气较热时,亦可于前夜冷藏,次日早晨再煮。

女性吃红豆对身体的好处是比较多的，红豆当中含有丰富的营养物质，比如含有钙元素以及氨基酸等成分，有助于补充营养。红豆具有利水消肿的作用，长期吃红豆有助于减肥，可以避免女性出现肥胖。红豆还具有美容养颜的作用，如果长期吃红豆，可以使女性的气色更好

红豆泡多久？煮的烂么？

红豆啊，大概是要泡一天一宿，24小时之后了，再给她做的时候，她就会比较煮的比较烂要不泡泡的话，红豆那比较硬，爱煮不烂的，要给他泡过24小时之后了，再用那个热水给下锅里面给它煮就会煮的很烂糊是这样的，真的没错的对