健走一公里多少分钟合适（健走30分钟最佳公里数）

我觉得在15分钟左右。健走每分钟可走一百二十步，每步大约为55厘米，折合660米，那么660米x15=99σ米，基本上是一公里，所以健走一公里需用15分钟合适。

正常情况下，健走该是12分钟。如果12分钟1公里，走路是比较快的了。这也是一个正常人的走路时间。在没有特殊任务的情况下。控制在这个时间内应该是最佳时间。