
青木瓜400公克,排骨300公克,青葱1支,姜1块,高汤600cc,盐少许,细砂糖少许,酱油2大匙,山海酱1大匙。
制作方法:
1.青木瓜去皮去籽,切成块状、青葱切段、姜切片,备用。
2.排骨洗净后沥干水分,起锅,放入2大匙油烧热后,放入葱段、姜片爆香。
3.加入排骨一起炒香,再加入调味料拌炒均匀,然后把高汤倒入锅里煮滚,再焖煮30分钟,即完成。
1、首先准备好食材,切好洗净排骨和木瓜、红枣。
2、排骨放入锅中过水捞起来。
3、捞出后用温水洗净,这样肉质不会变老。
4、食材全部倒入锅中,水量可根据个人口味,我个人喜欢喝清淡的汤,我会倒入的水比较多。如果想喝浓汤,就加少量水即可。
5、最后电锅炖汤一个小时二十分钟即可食用,出锅前放少许盐即可。
6、成品图。