
打羽毛球。
羽毛球属于一种有氧运动,长期坚持打羽毛球能够促进身体内脂肪的燃烧,对减肥有一定的作用。
打篮球。
促进身体发育:打篮球属于一种有氧的运动,打篮球能够让全身的骨骼和关节得到充分的锻炼,可以促进身体发育,但要注意不可长时间打篮球,否则会对身体产生不良影响。
、旅游。读万卷书,不如行万里路,旅游可以为学生带来书本上学习不到的东西。同时,旅游也可以使学生放松心情,对学生的健康成长有积极意义;
2、参加公益活动。利用假期,参加志愿活动,对学生来说锻炼社会能力的同时,也可以开拓视野;
3、看书。假期中,作为学生看书可以继续带来知识,不会落下学习成绩;
4、做兼职。选择离家比较近的地方做一些暑假兼职,从中感受社会、学点经验、体会生活,让自己树立准确的人生观和价值观。