幼小衔接家长需要做哪些准备（幼小衔接家长最担心什么）

养成良好作息的习惯

家长要养成孩子良好的作息习惯，早睡早起，每天保证10-11小时睡眠时间。良好的作息对孩子的健康和精神状态有很大帮助。小学一般一天7节课，上午四节，下午三节，期间还要保证一小时的运动量，因此孩子在小学读书时消耗的体力是很大的，需要保证充足的睡眠。