牛奶和羊奶哪个更好(羊奶粉十大名牌排行榜)

牛奶和羊奶哪个更好(羊奶粉十大名牌排行榜)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-13 17:59:53

牛奶和羊奶哪个更好

羊奶更好,现在营养学研究发现的,羊奶中的蛋白质,矿物质,尤其是钙磷的含量都比牛奶略高,维生素ab的含量也高于牛奶,对于保护视力,恢复体能有好处,和牛奶相比羊奶更容易消化。

我觉得羊奶比较好一些,羊奶粉所含的蛋白质和脂肪颗粒更容易消化和吸收,羊奶粉更接近母乳,营养价值更高,比较容易消化,不易上火

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