不好，因为喝冻牛奶对胃肠是不利的，不利于对肠胃的吸收，所以说早上起来应该喝温牛奶，而不是喝冻牛奶，还会破坏肠胃。
好。
早上起床喝冰牛奶好。因为冰牛奶是一种清凉的营养补品，不仅可以解渴，还可以提神。
而且冰牛奶里面的脂肪含量也低，可以缓解疲
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