煎银鳕鱼的正确方法

煎银鳕鱼的正确方法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 19:54:11

煎银鳕鱼的正确方法

用料

银鳕鱼 1块(200克)

现磨黑胡椒碎 适量

海盐 适量

黄油 8克

大蒜 几瓣(不去皮)

迷迭香(可选) 几支

配菜(芦笋口蘑等) 适量

做法步骤

1、选择高质量的银鳕鱼是好味道的关键

2、银鳕鱼提前取出放冷藏室解冻

3、解冻后放入盘中用厨房纸擦干水份

4、表面撒现磨黑胡椒碎及适量海盐,腌制20分钟入味

5、准备好配菜

6、取不粘锅烧热,表面喷一层薄油,马上放入腌制好的银鳕鱼

7、切记不要马上翻动,一定要等底部煎出脆皮,轻轻晃动锅子,鱼可轻松移动后再轻轻翻面,否则鱼容易散掉

8、鱼肉翻面后,转小火,在锅边放入黄油,大蒜和迷迭香,边煎边把融化的黄油浇到鱼上,这样鱼会带着大蒜和迷迭香的味道,特别好吃

9、这时可以把配菜也放到锅边,用锅中剩余的黄油煎熟,配菜上撒一点黑胡椒碎海盐就可以了,无需其他调味就很好吃啦

10、出品美貌

11、味道更美哦

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.