牙齿有黄色污垢（牙上有黑渍去除妙招）

牙齿上有黄垢可通过口腔清洁、超声波洗牙以及改善饮食而得到改善。

1.口腔清洁：若牙齿黄垢是由于食物残渣或软垢所导致，可通过认真刷牙，使用牙线以及冲牙器等对口腔进行清洁去除黄垢，但效果不佳。

2.洁牙：若黄垢是由于长期牙结石以及食物色素沉积所形成的，仅靠刷牙作用甚微。此时可选择定期进行洁牙，采取龈上洁治和喷砂处理，可有效的去掉牙结石和牙齿表面色素。

3.改善饮食：平时应注意少饮用茶、咖啡等易导致色素沉积的食物，少吸烟，可有效减少牙齿产生黄垢。

这种情况属于长期不坚持刷牙导致牙齿上面出现污垢，最好去口腔医院清洗干净牙齿就行了，也可以用洗牙粉刷牙。