蒸馒头时放点儿碱面 会破坏营养吗(蒸馒头放碱面好还是不放好)

蒸馒头时放点儿碱面 会破坏营养吗(蒸馒头放碱面好还是不放好)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-17 20:43:48

蒸馒头时放点儿碱面 会破坏营养吗

蒸馒头时,营养损失的主要原因就是在发酵的面团里加碱。

面粉中富含维生素B1,而的维生素B1在酸性环境中比较稳定,而在碱性环境中则容易被破坏。

食用碱对人的身体不好,还是用酵母发面的好点。

营养破坏很小。

因为蒸馒头时要加入酵母,酵母发酵时会产生酸味,加碱是为了中和酸味。使馒头口味更好。酸缄中和产生气体让馒头膨胀这样才会膨胀及吃起来比较有嚼头。但是碱面做的话还是会是馒头的营养流失。并不会增加馒头的营养,只是口感会好。吃起来感觉更好

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