穿袜子，跆拳道主要是以脚力，腿力为主的运动项目！不只是穿袜子，还得穿跆拳道专用的运动鞋！
初学者也得穿袜子，可以先不穿鞋子！跆拳道人员穿袜子，主要练习时，可以起到保护脚的作用，以免练习的时候造成脚部损伤！也可以起到防滑的作用，防止摔倒！造成二次受伤！
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