哪些食品含锶多

五谷粗粮含锶多

一般来说植物性食物比动物性食物含锶多,锶趋向于浓集在谷物的麸中,根类蔬菜则浓集在皮内.为避免锶缺乏,应注意粮食的粗细,菜类的荤素搭配。