盐里有氯化钠和碘酸钾是正常吗（吃哪种盐最健康）

1. 是正常的。

2. 盐里含有氯化钠和碘酸钾是正常的，因为氯化钠是普通食盐的主要成分，而碘酸钾是一种常见的食品添加剂，用于补充人体所需的碘元素。

3. 盐中含有氯化钠和碘酸钾，可以提供人体所需的氯离子和碘元素，有助于维持身体的正常功能。

同时，适量的碘摄入对于甲状腺功能的正常运作也非常重要。

因此，盐中含有氯化钠和碘酸钾是为了满足人体对这些元素的需求，是正常的。