宝宝辅食最先添加什么蔬菜（宝宝辅食添加什么蔬菜最好）

在给宝宝添加辅食时，最常见的首个蔬菜是绿色蔬菜，如菠菜、苦瓜、西兰花、豌豆、青菜等。这些蔬菜具有丰富的维生素、矿物质和纤维素，有助于宝宝的生长发育和消化系统的健康。选择时可以根据宝宝的口味和消化能力来决定适合添加的蔬菜。