打乒乓球时 身体的 重心 到底是怎么一(打乒乓球注意力是集中在哪)

打乒乓球时 身体的 重心 到底是怎么一(打乒乓球注意力是集中在哪)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-21 14:10:10

打乒乓球时 身体的 重心 到底是怎么一

打乒乓时,讲究重心交换,实现身体打球。

方法是,以右手执拍为例,右腿蹬地,右膝内扣,完成转体,实现重心从右腿到左腿的转换

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