放下旅游包,做一些手部放松操是恢复最快的方法。
因为斜挎旅游包会使一侧肩膀承受较大压力,长时间持包会使手臂和肩膀肌肉疲劳,导致手麻。
而手部放松操可以缓解手部肌肉的疲劳,促进血液循环,改善手麻。
另外,可以经常换手持包,避免长时间一侧肩部承受压力过大。
放下旅游包,做一些手部放松操是恢复最快的方法。
因为斜挎旅游包会使一侧肩膀承受较大压力,长时间持包会使手臂和肩膀肌肉疲劳,导致手麻。
而手部放松操可以缓解手部肌肉的疲劳,促进血液循环,改善手麻。
另外,可以经常换手持包,避免长时间一侧肩部承受压力过大。
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