扁豆虾仁的家常做法(扁豆炒虾仁最简单三个步骤)

扁豆虾仁的家常做法(扁豆炒虾仁最简单三个步骤)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-19 19:06:28

扁豆虾仁的家常做法

材料:

鲜虾仁150克,嫩扁豆250克,干辣椒3只,大蒜3瓣,姜末少许。

调料:料酒、生抽、糖各适量。

做法:

1. 将虾仁洗净沥水;嫩扁豆去筋膜洗净切斜刀片;

2. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸至棕红色捞出备用;

3. 锅留底油,放入蒜泥炒出香味,再下入虾仁翻炒至熟,然后加入扁豆和姜末同炒至熟透;

4. 最后加盐、料酒、生抽调味即可。

1、虾仁碗中加入盐淀粉和蛋清。

2、搅拌均匀后静置10分钟入味

3、锅中烧水,加入1勺盐少许食用油

4、下扁豆和彩椒烫30秒左右

5、时间到沥出备用

6、起锅热油

7、先下虾仁煎熟,煎的过程中用筷子轻轻摊开。

8、煎好后盛出虾仁备用

9、锅里留底油下扁豆和彩椒翻炒片刻。

10、接着调入少许盐,倒入虾仁再次翻炒均匀即可。

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