马古叠果实怎么煲汤（勒古果用什么配料煲汤）

 马古叠（Macadamia nuts，澳洲坚果）是一种营养丰富的坚果，其果实可以用来煲汤。以下是一种简单的马古叠果实煲汤做法：

材料：

1. 马古叠果实 2-3个

2. 鸡胸肉 200克

3. 红枣 5-6颗

4. 姜片 适量

5. 清水 1000毫升

步骤：

1. 马古叠果实剥壳，取出果肉。

2. 鸡胸肉洗净，切成块状。

3. 红枣洗净，去核。

4. 锅中加入清水，放入鸡胸肉、红枣和姜片。

5. 大火烧开后，转小火煮20分钟。

6. 放入马古叠果肉，继续煮10分钟。

7. 关火，取出姜片，加入适量的盐调味。

8. 煲汤可适量添加其他食材，如胡萝卜、玉米等。

需要注意的是，马古叠果实煲汤的时间不宜过长，以免果肉过于软烂。同时，可以根据个人口味适量添加或调整食材和调料。马古叠果实煲汤具有营养丰富、口感鲜美的特点，适合全家人享用。