怕油 白天可以只擦精华不擦乳液吗（精华油可以单独直接用吗 不涂水乳）

建议洁面后爽肤水用那种质地清爽的，不要用那种质地粘稠的。第一步清爽了你就会觉得皮肤没什么负担。然后乳液也要选择不油腻的，我用的乳液有一定的控油效果，涂抹下来不觉得油腻啊，然后精华白天可适当涂点，晚上集中保养。夏季出油是必须的，不过因人而异，汗出得多了脸上就会泛油光。饮食也需要清单这样慢慢的肌肤就不会油乎乎的了。