宝宝早教翻身训练方法（3-4个月婴儿早教训练翻身教程）

1、一般来说，宝宝翻身是建立在在学会侧卧的基础上的，如果宝宝侧卧还没有学会，自然就不会翻身了。

家长可以把宝宝放在床上，拿来一个宝宝喜欢的玩具，拿着玩具在一侧逗引宝宝，引导宝宝侧卧过来。宝宝侧卧之后，再顺势引导宝宝翻身。

成功翻身一次之后，宝宝还不够熟练，之后的日子里要常常这样引导宝宝侧卧和翻身。

2、家长还可以一手握住宝宝的一条腿，把宝宝的左腿放在右腿上，满满的借着宝宝自身的力量把宝宝的身体翻过来。多次练习，宝宝就会慢慢习惯翻身这个动作了。

3、锻炼宝宝的手臂力量，可以帮助完成翻身。宝宝光练习翻身还不够，如果手臂力量不足，宝宝翻身动作就会受到阻碍。

那么怎么帮助宝宝锻炼臂力呢？让宝贝趴在床上，胳膊弯曲撑着身体，家长拿一个玩具在宝宝前方逗宝宝，让宝宝的这个动作停留久一些，这样他的胳膊越来越有力气。

4、诱导宝宝独立完成完整的翻身动作。在妈妈引导宝宝练习翻身一段时间后，就可以让宝宝独立翻身了。

在宝宝躺着玩玩具时，家长故意把玩具放到宝宝身侧，宝宝就自然而然的翻身去寻找玩具了。