烫头造成的掉发能恢复吗（头发烫后掉发严重多久能自己恢复）

1. 烫发含化学成分易损伤头发和头皮，引起掉头发。如果毛囊未受到破坏，掉头发症状可自行缓解。

2. 头发护理很关键：平时应注意头发护理，避免过度烫染头发，避免用过热的水洗头，饮食清淡，营养均衡，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，均衡营养。