没有来日方长 只有时光匆匆 这句话什么意思（没有来日方长当下即是最好意思）

余生不长，没有来日方长，只有时光匆匆。唯愿，好好爱自己，好好爱值得的人。这句话的意思是，我们的一生其实很短，并没有我们所想的那么长，希望我们要好好爱自己，也好好珍惜值得我们爱的那个人。