
油豆腐煮鱼是一道很受欢迎的川菜,下面介绍一下油豆腐煮鱼的正宗做法:
所需食材:
1. 油豆腐200克
2. 鲢鱼片200克
3. 青红椒各适量
4. 姜蒜适量
5. 豆瓣酱2汤匙
6. 辣椒粉、花椒粉适量
7. 料酒1汤匙
8. 鸡精、盐适量
9. 食用油适量
10. 面粉适量
步骤:
1. 鲢鱼片打上少量盐和料酒备用,用面粉裹一层防止油腻;
2. 用清水将油豆腐洗净,切成约2厘米见方的块;
3. 将青红椒、姜蒜切末备用;
4. 将锅中加入适量食用油,加热至六七成热,放入裹好面粉的鲢鱼片,煎至金黄色备用;
5. 在同一锅中加入豆瓣酱,适量的辣椒粉和花椒粉煸炒,再加入姜蒜末一同炒出香味;
6. 放入切好的油豆腐,加入适量的水或高汤,煮至豆腐软烂;
7. 放入煎好的鲢鱼片,加入盐、鸡精、适量清水煮开,再用青红椒丝垫底;
8. 用小火煮约5分钟,用勺子轻轻搅拌油豆腐和鲢鱼片,让所有调料和味道充分融合,最后撒上葱花,即可出锅。
注意:在做这道菜的时候,油要足够多,这样才能使得豆腐和鱼肉更加入味,并且可以保持菜品的浓郁口感。
1. 准备材料
油豆腐、白鱼肉、姜片、葱姜蒜末、泡椒、豆瓣酱、料酒、生抽、鸡精、盐、葱花、香菜。
2. 制作油豆腐
将油豆腐切成厚片,放入沸水中煮至变软备用。
3. 准备鱼
将白鱼肉洗净去鳞切块,加入盐、料酒、生抽腌制十分钟备用。
4. 烹饪
锅中倒油,加入姜片、葱姜蒜末、泡椒、豆瓣酱翻炒至香味散发出来。加入鱼块翻炒至断生,并加入适量水烧开。将油豆腐放入锅中烧开2-3分钟,调味鸡精、盐,撒上葱花、香菜即可