爬山爬不动是什么原因（爬山爬不动解决方法）

爬山爬不动是因为你可能太胖了，平时身体锻炼的少，也可能是爬山时准备的不充分，缺水少食的，蹬山鞋不好，手扙没带等等，还有一点就是不注意爬山节奏，才开始很爬的很猛，一会儿体力不支了，或者是没有调整好自己的呼吸，爬起山来，上气不接下气，白白消耗了体力。

爬山爬不动的原因有很多比喻身体不健壮，比喻山大高太陡，也有可能爬的时间较长。爬山是一项对健康有益的运动，春天爬山万物复苏，心情必然舒畅，秋高气爽也是最适合爬山的。爬山前首先要选择适当的高度，备好相应的食物和水以補充能量，否则你会真的有可能爬不动。