面膜能连续两天敷两次吗（面膜一周敷三次多吗）

面膜不可以天天敷，一周不超过两次比较保险，否则会有过度水合的风险。一般情况下敷面膜时间最好是10-20分钟左右根据情况而定，敷面膜时间不宜过长或者过短，也不宜频繁的使用除非特殊需要，过于频繁的使用养分过多可能会使皮肤承受不住导致皮肤受损。使用面膜后建议用清水洗掉多余的精华液，再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。

面膜对于我们日常的护肤是有帮助的，前提是要选对合适的面膜和使用的方法是正确的。贴片式面膜是目前为止短时间内让肌肤补水、吸收养分效果最显著的产品，面膜是通过一层膜敷在皮肤上使得皮肤在短时间内处于一个封闭状态，从而使皮肤温度快速升高，毛孔舒张以此进行深层补水、补充皮肤所需养分、美白等需求，面膜可以增强角质层的渗透性促进上皮组织细胞新陈代谢，部分面膜还有着清洁的功效。