1、首先安装电动牙刷的刷头，在我们购买电动牙刷之后，拿到手的第一步就是将刷头安装到刷身上面去，最好将刷毛保持和开关键一致的方向这样子以便于在后面的使用中更好的使用电动牙刷。
2、将牙刷头用盐/温水/紫光等方式将牙刷进行一次简单是消毒。
3、将电动牙刷进行充电，第一次使用的电动牙刷最好是进行一次充电，一般充电一次可以使用1-2个月左右。
4、选择喜欢刷牙模式，一般电动牙刷都是有各种各样的模式的，刚开始使用的时候最好选择比较轻柔的，以免造成口腔的不适，习惯之后，可以按照自己的喜好进行调整。
5、挤牙膏准备刷牙，将牙膏涂在电动牙刷的刷毛上，注意要适量，这个过程中注意千万不要打开开关，否则牙膏会因为牙刷的震动而四处喷散。
6、开始使用电动刷牙，将牙刷放进嘴里之后，再按下开关，刷牙的时候，牙刷要和牙齿保持45度角，在刷牙的过程中慢慢移动，保持牙刷在每颗牙齿上停留足够的时间，清洁完毕后，关掉开关，冲洗牙刷即完成刷牙。
第一步：刷正面（1）、手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分至于龈缘上。
（2）、以2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4~6次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。注意动作要轻柔。
（3）、将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。
（4）、刷上前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。
