1600米男生多少分钟及格(大一大二男生1000米及格时间)

1600米男生多少分钟及格(大一大二男生1000米及格时间)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-21 21:33:06

1600米男生多少分钟及格

男生9分30秒及格,女生12分及格。

不同学校的标准略有差别。跑1600米时要先练一练你慢跑的节奏,先练好呼吸,最难跑的是第二第三圈,跑得下去到第四圈要坚持下去,坚持跑一段时间,跑两个星期左右就可以了。

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