板栗煮汤和什么一起煮最好（板栗熬粥和什么搭配最佳）

板栗煮汤和猪骨一起煮最好。
猪骨是一种常用的煮汤食材，它含有丰富的胶原蛋白和骨髓，可以增加汤的口感和营养价值。
将板栗和猪骨一起煮汤，可以使汤的味道更加浓郁，同时板栗的甜味也能为汤增添一丝特殊的香气。
此外，板栗和猪骨的搭配还有一定的营养补充作用。
板栗富含膳食纤维、维生素C和B族维生素，有助于促进消化和增强免疫力；而猪骨中的胶原蛋白对皮肤、关节和骨骼有益，有助于保持身体健康。
因此，选择将板栗和猪骨一起煮汤是一个不错的选择，既能增加汤的口感和营养价值，又能享受到板栗和猪骨的双重好处。

板栗最佳搭档是和红枣、排骨、鸡、红薯、花生、黑豆、月桂、猪骨等等煲汤或者炖。

板栗红枣排骨汤

1、材料：板栗100克、红枣15克、排骨500克、食盐、姜、鸡精各适量。

2、做法：将板栗、红枣、排骨洗净，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，然后把排骨和板栗、红枣、姜片一起放入砂锅中，加适量清水，大火煲开后，转小火煲1个小时，加食盐和鸡精调味即可。