一天洗一个澡好不好（洗澡一天一次好不好）

一般情况下，每天洗澡对身体好不好，需要根据个人的情况进行判断，可能好，也可能不好。具体分析如下：

1.好：如果身体污垢较多或者日常出汗较多，且角质层较厚，此时每天洗澡对身体好，可以清除污垢，从而减少细菌滋生。

2.不好：如果身体体质较差，出汗量较少，或者属于角质层较薄的人群。

洗澡和吃饭不一样，又不是必须的，洗澡是一个人的生活习惯，有的人喜欢天天洗澡，干干净净清清爽爽，尤其是南方，天气很热的时候恨不得一天洗几次，而在北方很多地方就不需要天天洗，建议年纪大的人最好不要天天洗澡，本来皮肤就没有油脂分泌了，天天洗澡会引起皮肤干痒，适得其反