想事做事极端偏激 怎么办呢（想法偏激怎么心理疏导）

针对这一现象，可采取以下措施：

1、事前的预防。一旦感觉情绪不对，就在心里告诉自己：没有解决不了的问题。

2、转移注意力。一旦遇到这种时候，可以选择离开这个环境，到一个比较轻松愉悦的环境中去走一走、或找人聊天。

3、找人监督自己。可以让自己亲近的朋友监督自己，一当心里不舒服，就及时找亲近的朋友伙伴，寻求帮助。

需要调整思维方式，保持冷静客观，增加接触不同观点的机会。
想事做事极端偏激，是因为个人思维方式和价值观念的塑造，久而久之形成的习惯。
如果想要解决这个问题，需要从根本上进行思考和调整。
一方面，可以多接触不同领域的知识和人群，增加思维的广度和深度，打破自身价值观念和思维定势；另一方面，可以开展媒体素养和逻辑思维的训练，例如主动接触不同立场的媒体、参加解密类讨论会等。
同时，也可以在生活中多倾听他人的观点，增加接纳和包容他人的心态。
这些措施都可以帮助我们摆脱极端又偏激的思维方式，走向冷静和客观的道路。