到了新单位感觉适应不了该如何调整心态（到新岗位后如何快速适应）

适应新环境需要时间和耐心。首先要了解新单位的企业文化和人际关系，了解领导、同事和工作内容，以便更好地融入团队。

尝试和同事交流，建立良好的人际关系，尊重他人，注重合作和沟通，不断学习和提升自己。

坚持乐观的心态，不要挑剔和抱怨，积极适应新环境，充满信心和耐心，相信自己能够适应新环境，取得成功。