每天只睡2个小时就睡不着是怎么回事呢（为什么每天睡眠6个小时就睡不着了）

这种情况很有可能是因为气血不足所导致的，那么这种情况是可以选择到正规的医院中医门诊去进行咨询，然后使用一些养血安神的中药来进行调理，也是可以在医生的指导下选择吃一些中成药物安神宝颗粒，除了药物之外，那么在平时是可以选择适当的进行运动，在睡觉之前使用热水烫脚也是可以帮助睡眠的。