
材料:牛蛙1000g,麻花500g,泡辣椒100g,干姜50g,大蒜50g,大葱白100g,干辣椒20g,花椒10g,干淀粉1汤匙,料酒2汤匙,盐1茶匙,白砂糖1/2茶匙,鸡精2茶匙,香醋2茶匙,水淀粉1汤匙,油1碗实耗20ml,高汤1碗
1.泡辣椒剁细末。蒜瓣去根洗净切片。姜刮皮洗净切片。葱白切1cm小段,干辣椒去蒂剪成1cm小段。
2.牛蛙洗净斩成小块,用盐、姜片、料酒、部分水淀粉腌制10分钟。
3.油炸麻花用沸水浸泡5分钟,沥干备用。
4.大火烧热炒锅中的油至六成热,入牛蛙拨散略炸成形。倒出大部分油(留约1汤匙),加姜片、蒜片、干辣椒、泡红辣椒、花椒炒出香味。
5.加高汤、香醋、鸡精、白砂糖、盐和麻花用小火焖8-10分钟入味。
6.改大火煮沸,用剩余水淀粉勾芡,下葱段,推转起锅即可。
以下是整个牛蛙的一种常见做法,供参考:
材料:
- 牛蛙:1只(约500克-1公斤)
- 姜:适量,切成片状
- 蒜:适量,切成片状
- 青椒:适量,切成块状
- 红椒:适量,切成块状
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 生粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:
- 将牛蛙清洗干净,剁成小块,用刀背拍松,使肉质松软。
- 在牛蛙块上加入适量的料酒、盐和生粉,搅拌均匀,腌制约15-20分钟。
2. 炒制:
- 在炒锅中加热适量的食用油,加入姜片和蒜片炒香出香味。
- 加入腌制好的牛蛙块,翻炒均匀,煎至两面金黄。
- 加入适量的生抽,继续翻炒均匀,使牛蛙均匀上色。
- 加入适量的清水,盖上锅盖,炖煮约10分钟,使牛蛙变得更加鲜嫩。
3. 调味:
- 在锅中加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
- 加入青椒和红椒块,快速翻炒均匀,使牛蛙与蔬菜充分融合。
4. 完成:
- 将炒好的整个牛蛙装盘,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为装饰。
- 可以搭配米饭或面食食用。
请注意,牛蛙的烹饪时间可能会根据具体火力和牛蛙大小而有所变化,确保牛蛙熟透,肉质鲜嫩。同时,根据个人口味和偏好,可以适量调整调料和烹饪时间。