
猪肉茶是一种传统的中国小吃,通常由猪肉、茶叶、姜、蒜等食材制成。以下是一种简单的
:
准备食材:猪肉(可以选择五花肉或瘦肉)、茶叶(可以选择红茶或绿茶)、姜、蒜、盐、糖、酱油、料酒、八角、桂皮等。
将猪肉切成小块,用清水浸泡 10-15 分钟,去除血水和杂质。
将茶叶用开水冲泡,浸泡 5-10 分钟,然后捞出茶叶备用。
热锅凉油,加入姜、蒜、八角、桂皮等香料煸炒出香味。
加入猪肉块,继续煸炒至猪肉变色。
加入适量的盐、糖、酱油、料酒等调味料,翻炒均匀。
加入适量的清水,没过猪肉,大火烧开后转小火炖煮 30-40 分钟,直到猪肉软烂。
将茶叶放入锅中,继续炖煮 5-10 分钟,让茶叶的味道充分融入汤中。
最后,根据个人口味加入适量的盐、糖等调味料,调整味道。
将猪肉茶倒入碗中,即可享用。
需要注意的是,
因地区和个人口味而异,以上做法仅供参考。同时,猪肉茶的味道比较浓郁,适合作为早餐或下午茶食用。
3人份
肥膘肉160克
豆干4块
辅料
油1茶匙
盐1茶匙
酱油1茶匙
大蒜4瓣
香葱2根
米酒几滴
蚝油1茶匙
辣椒1个
步骤1
备好食材(肥肉切簿片备用)
步骤2
把香干和辣椒切片,拍上几粒大蒜,香葱切段
步骤3
热锅下少许油,把肥肉放锅里小火煸
步骤4
肥肉煸出油后,加几滴米酒,然后把大蒜和切好的香干加进翻炒
步骤5
接着加少许水焖会
步骤6
水将至干时把辣椒和葱段加进,加适量盐、酱油和蚝油
步骤7
继续翻炒几下拌匀即好
烹饪技巧
1.肥肉如果炒出来太多油份可以盛起一部份,以免炒出来太油。